パートナーから「気になる人ができた」と言われたら、混乱してしまうでしょう。
パートナーへの怒りや悲しみを抑えるのは、難しく辛いものです。
まずは冷静になり、感情を整理してみてくださいね。
こちらの記事では、パートナーから「気になる人ができた」と言われた際の行動から別れを防ぐ方法まで解説します。
パートナーとの関係修復に繋げたい方は、ぜひ最後までご覧ください。
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パートナーがいるのに気になる人ができてしまうシチュエーション
パートナーがいるのに気になる人ができてしまうシチュエーションを解説します。
気になる人ができた、と言っても突然できるわけではなく、理由や原因があるはずです。
以下のように、関係に問題があった可能性があるでしょう。
- パートナーとの関係が冷めている
- パートナーに刺激を感じない
- 魅力的な人に出会った
- 強烈にアプローチされた
シチュエーションを順番に確認しましょう。
パートナーとの関係が冷めている
パートナーとの関係が冷めている場合、気になる人ができてしまいます。
恋人としての関係がすでに冷めている場合、あなたへの不満が解消されないと、愛情がなくなるでしょう。
気持ちのすれ違いを無視していると、パートナーの心が離れていきます。
今の問題を深く話し合い、意見をすり合わせていけば、愛情は冷めにくくなります。
パートナーを嫌な気持ちにさせていなかったのかどうか、見つめ直しましょう。
パートナーに刺激を感じない
パートナーに刺激が感じない場合、気になる人ができてしまいます。
長く付き合っていると、相手との関係に安心感を抱きます。
一方でいつも家で会っていたり、デートが同じ場所ばかりだと、変化のないお付き合いになってしまい、マンネリ状態になってしまうでしょう。
相手のリアクションや行動が簡単に想像できるため、刺激が生まれにくいのです。
恋人が日常の一部になるのは悪くありませんが、過度のドキドキは必要でしょう。
魅力的な人に出会った
魅力的な人が出会った場合、気になる人ができてしまいます。
パートナーの理想通りの異性が現れると、気持ちが浮つく場合もあります。
恋人にない魅力があれば、惹かれて乗り換えたいと考える人もいるでしょう。
また、愚痴や悩み相談を通じて、相手を好きになってしまう場合があります。
恋人との信頼関係が揺らいでいる状態は、魅力的な異性に心変わりしやすいため、注意が必要です。
強烈にアプローチされた
強烈にアプローチされた場合、気になる人ができてしまいます。
アプローチは、苦手と感じている異性でなければ、悪い気分にはならないはずです。
自己肯定感や承認欲求を満たしてくれる存在は、魅力的に感じます。
ストレートに好意を伝えてくれる異性が現れたら、気持ちが揺れるでしょう。
気になる人がほかにできた際の行動とは
気になる人がほかにできた場合の行動を解説します。
嘘をつけるパートナーであれば、あなたと気になる人どちらにもよい顔ができるでしょうが、いつかほころびが出るはずです。
- 連絡頻度が下がる
- 会話をしても関心がない
- スマホを隠したがる
- 会えない時間が増えた
- 別れる雰囲気を出す
以上の行動について、確認しましょう。
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連絡頻度が下がる
気になる人ができた場合、連絡頻度が下がります。
以前に比べ、連絡頻度が明らかに減っている場合、ほかの異性への連絡が優先されている可能性が高いです。
その場合、気になる人ができた葛藤から、恋人への連絡を先延ばしにします。
また、気になる人ができた場合、返信が相槌だけ・質問がないなど内容が適当になる場合もあります。
相手は、自然消滅を狙っているケースもあるため、気をつけましょう。
会話をしても関心がない
気になる人ができた場合、会話をしても続きません。
会話を広げて盛り上がる努力をしなくなるでしょう。
理由は、気になる人ができると、恋人への関心がなくなってしまうためです。
パートナーは、以前に話した内容を忘れている・相槌が素っ気ないなどのような状況が多くなっていませんか。
ほかの異性に意識が集中すると、恋人とのコミュニケーションがおろそかになります。
スマートフォンを隠したがる
気になる人ができた場合、スマートフォンを隠したがります。
パートナーがスマホを見る時間が増え、肌身離さず持ち歩くなったら要注意です。
LINEのやりとりや通知で、気になる人の存在がバレることを警戒している可能性があります。
スマホを見られてトラブルに発展するのを恐る心理状態を表しているのです。
パートナーに、突然「スマホを見せて」とお願いしてみましょう。
断られたり、動揺して目が泳ぐ、怒るなどの態度を見せた場合、気をつけてください。
会えない時間が増えた
気になる人ができた場合、会えない時間が増えます。
パートナーをデートに誘っても、理由をつけて断られる機会が多くなるでしょう。
気になる異性がいる状況に、後ろめたさを感じている場合があります。
デートの日時を決める際、面倒で消極的な対応をされたら要注意です。
また、恋人に対する思いやりも見せないこともあるでしょう。
気になる人ができた場合、恋人を喜ばせたい気持ちが減るため、時間とお金を使うデートを避けるようになるでしょう。
別れる雰囲気を出す
気になる人ができた場合、別れる雰囲気を出します。
恋人との関係を面倒に感じて、自らトラブルを起こす行動を選ぶ可能性があります。わざと嫌われて、恋人から別れを切り出してもらえれば、ラッキーと考えているのでしょう。
理由は、早く恋人と別れて、気になる異性にアピールしたいためです。
異性と両思いになるのが期待できなさそうだとしても、恋人への愛情は冷めているため、関係を終わらせようとしています。
パートナーと別れないための対処法
パートナーと別れないための対処法を解説します。
パートナーに気になる人がいても、自分自身の気持ちは変えられないでしょう。
愛するパートナーと別れないために、以下の2つの方法をご紹介します。
- 距離を置く
- 第三者に相談する
詳しく確認しましょう。
参考記事▶︎音信不通になって別れてしまった相手とは復縁できる？自然消滅を防ぐ方法ってあるの？
距離を置く
パートナーと別れないために、距離を置きましょう。
状況を整理するために、パートナーとの距離を置くことが重要です。
パートナーに対すぅる想いを判断する時間を設け、過去を振り返って改善点を探しましょう。
よい方向へ改める努力が必要です。
また、ひとりの時間を持ち、リラックスできる機会を作ってもよいでしょう。
新しい趣味を始める・イメチェンするなどもおすすめです。
ポシティブに過ごせるようになると、自分自身の成長へと繋がります。
一時的に距離を置くと、パートナーと再会したときに、新鮮な気持ちで会えるでしょう。
お互いが冷静になっているため、よい関係に戻れる可能性が高まります。
第三者に相談する
パートナーと別れないために、第三者に相談しましょう。
パートナーとのいざこざは、自分ひとりで解決できない問題も多いため、友人や家族、恋愛相談のプロに相談をしてみてください。
友人や家族に相談する方法もよいですが、意見の偏りが生まれる場合があります。
対して恋愛相談のプロであれば、客観的で専門的なアドバイスがもらえます。
話をするだけで心が軽くなりますし、気持ちも落ち着くはずです。
恋愛相談のプロであれば、経験豊富ですし、相談内容に対して真摯に対応してくれるでしょう。
悩みに深く共感し、長期的にうまくいくポイントを教えてくれるはずです。
アドバイザーは運営が厳しく審査した方のみなので、質の高さを感じるでしょう。
また、AMORUはアバターを使った匿名性の高い恋愛相談サービスです。
身バレをすることがないため、安心して恋愛相談を行えるでしょう。
ひとりで悩むと、苦しい状況下から簡単に抜け出せません。
周囲の助けを借りて、自信を取り戻しましょう。
まとめ：「気になる人ができた」と言わてもチャンスはまだある！機会を逃さないようにしよう
「気になる人ができた」と言われた場合の対処法を解説しました。
パートナーに気になる人ができた場合、連絡頻度が下がったり会話をしても関心がなかったりなどの行動が見られます。
感情的な態度で詰めてしまうと、パートナーの心はさらに離れるため、注意してください。
自分の感情を整理するため、パートナーと離れて冷却期間を設けることも方法のひとつです。
問題を解消できれば、元の関係に戻れる可能性もゼロではありません。
今後、パートナーの気になる異性に恋人が駅れば、パートナーは振られる可能性もあります。
自分磨きを続けて充実した生活を送り、パートナーとの復縁のチャンスを望みましょう。
絶好の機会に失敗をしないためにも、作戦を練ることが大切です。
パートナーを喜ばせるテクニックや気持ちを伝えるタイミングを知るには、 恋愛の専門家に相談をしましょう。
「気になる人ができた」と言われても、気持ちを切り替えて前向きに過ごしてください。
